Ibland undrar jag hur mitt liv hade varit utan yoga och meditation. Det är inte så att allt är rosa, fluffigt och myyysigt bara för att jag gör en solhälsning, men det känns som om jag fått vittring på äkthet, frihet och samhörighet och det som är viktigt på riktigt. Simon Krohn skriver ”Det kommer…Fortsätt läsa Meditation och yoga

19 september 8.00-15.00. RECHARGE heldagskurs med temat Yoga in Life på WITH LOVE yogastudio i Varekil Varmt välkomna till en dag som ger kraft att bryta mönster och omsätta lärdomar från yogamattan till att påverka situationer bortom mattan. Det handlar om ökad livskraft, närvaro, kloka val och modig livsstil. Innehållet är inspirerat av min utbildning…Fortsätt läsa RECHARGE heldagskurs

Förgyll en novemberlördag med yoga. Jag lovar att det kommer kännas ljusare när du kliver ut från studion. Ungefär en gång per månad har jag helgöppet i studion – Öppet Hus. En dag då kan nyfikna komma att prova på ett eller flera pass gratis och ni som varit här förut yogar för endast 100…Fortsätt läsa Öppet hus 23 november

Tända ljus, stillsam yinyoga, värmande dryck, tilltugg och en kurs där du får göra ett vackert ljusarrangemang med blommor. Låter inte det som en perfekt novemberaktivitet? Den 23 november är du välkommen på Höstmys i Tingshuset. Vi inleder med yinyoga 14.00. Yinyoga är en lugn yogaform som passar alla. Tända ljus och vacker musik hjälper…Fortsätt läsa Höstmys i Tingshuset 23/11

Boka RECHARGE – D.I.Y dans, inspiration och yoga med Micke Gunnarsson, Jenny Gunnarsson och Anna Kronlid 9 november 9.30 – 16.00 Platsen är Salt och Sill på Klädesholmen, som ligger 0 meter från havet. Recharge – en dag med dig själv och i gemenskap med andra. En dag vid havet för återhämtning, rörelseglädje och energi.…Fortsätt läsa RECHARGE yogadag 9/11

Lördagen den 12 oktober har jag öppet hus på eftermiddagen. Jag har två klasser som du kan komma och prova på. Den första kl 13.50 är en blandning av flödande, glad BUS-yoga och lugnare YIN. Klassen kl 14.10 är en kombination av enkel BAS-yoga och ett nytt koncept: MYS-yoga. Det innebär softa, lugna flöden, lång…Fortsätt läsa Öppet hus 12 oktober

Följ med mig på en yogaresa till underbara Parga i Grekland. Vi bor och yogar vackert precis vid stranden och det är nära in till den charmiga lilla staden. Fantastik mat, underbart vatten och behaglig stämning. Det är tredje gången jag tar med en grupp till Parga. Förra året följde många med en andra gång…Fortsätt läsa RECHARGE YOGARESA till Parga i maj 2020

I slutet på sommaren 2017 började jag hålla RECHARGE-dagar.  Det här är dagar då jag vill bjuda på inspiration, energi och glädje med yogan som utgångspunkt och jag vill göra det på en plats där det är enkelt att njuta och ladda batterierna. En plats med inspirerande miljö, god mat och personligt bemötandet är viktigt!…Fortsätt läsa RECHARGE – elements den 28 september

Välkommen på gratis utomhusträning, yoga på logen, massage och smoothiemingel. Vi är fyra kvinnor på Orust som brinner för och arbetar med hälsa och vill att ni som bor här i närheten ska få upp ögonen för att det finns inspiration till välmående på nära håll. Enkelt och för alla. För att ni ska få…Fortsätt läsa Höstboost 13/9 18.00-19.30

Tillsammans med mina två coola kollegor i Tingshuset ordnar vi en marknads- och upplevelsedag med musik, blommor, yoga, god mat och fika. Välkommen! Program: 11-15 Marknad 9-9.30 BAS-yoga 9.40-10.20 WITH LOVE outdoor: Utomhusträning med Charlotte. Samling på gräsmattan utanför yogastudion. 10.30-11 BUS-yoga 11.10-11.50 WITH LOVE outdoor: Utomhusträning med Charlotte. Samling på gräsmattan utanför yogastudion. 12-12.30-yoga…Fortsätt läsa Öppet hus 9 augusti